• Sport à la maison : pourquoi ? comment ?

    Je m'entraine à la maison depuis un an et demi maintenant, et je reçois régulièrement des questions sur Instagram.

     

    • Pourquoi tu préfères à la maison plutôt qu'en salle ?
    • Combien de fois tu t'entraines ?
    • Avec quelles vidéos ? Etc...
    • J'ai essayé de répondre à tout ça en vidéo, en espérant que ça vous aide !

     

    Il suffit de cliquer sur la photo pour accéder à la vidéo : 

     

    Sport à la maison : pourquoi ? comment ?

     

     

     

    Et vous plutôt team sport à la maison, en salle ou "spo... QUOI ??"

     

     

     

    Instagram : seebyserena

     

     

     

     

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